美感青汁に含まれているプラセンタの量は?


<質問>
美感青汁に含まれているプラセンタは、
一日の理想的な摂取量がきちんと含まれているのでしょうか?
他のサプリメントでも補った方がいいですか?

<回答>
美感青汁には1包50mgのプラセンタ
含まれています。
1日1包飲むと50mgですね
2包飲むと100mgです。

美感青汁は、青汁がメインです。
プラセンタはプラスα部分なので
美感青汁のみでプラセンタの
理想の1日量は、満たさないです。

しかし、コラーゲンやヒアルロン酸など
他の美容成分も含みますから
飲んでいてお肌が潤うようなら
別にプラセンタのサプリメントを
増やす必要は全くないです。

マンゴー味で食べやすく美味しいので
従来の溶かすタイプの粉末青汁が
苦手な方にぴったりなのが美感青汁です。
レビュー記事→美感青汁の効果

ですから、プラセンタの量に関係なく
通常は1包で十分です。
もっとお肌がぷるぷるになりたい時は
1日2包に増やすといいです。
公式サイト→美感青汁でぷるぷる美肌
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プラセンタの適量と選び方

プラセンタで美肌効果が出る目安として
日本薬学会では、1日300mg~500mgを
摂取で肌の改善効果が出てくるとも
言われているそうです。

しかし豚由来のプラセンタエキスと
馬由来のプラセンタエキスでは
アミノ酸の種類や量に違いがあります。

馬プラセンタの方がアミノ酸量が多いので
少ないmgで効果があります。
豚の296倍になるので
例えば馬プラセンタ100mgは
豚の29600mg分のアミノ酸
含まれていることになりますね。

そしてプラセンタエキスを
何倍に濃縮してあるのかもそれぞれなので
mg数だけでは簡単に比較はできないのです。

そしてプラセンタは摂りすぎると
ニキビができることがありますから
自分にとっての適量を飲むことが大事です。

他の美容効果が高い成分も含まれる
場合は、少なくてもいいわけです。

プラセンタエキスの種類によってもですが
年代によっても摂取量は大きく違います。
20代だと少ない量で大丈夫ですが
40代以降の場合は
もっと多いほうが効果が出ます。

飲んですぐに効果を実感できることは
少なくて、20代で1ヶ月くらい
40代以降だと3ヶ月くらい継続して
実感できると言われています。

少し多めからスタートして
自分のお肌の調子が
良い量を継続するといいです。

私も、プラセンタエキスのサプリメントを
いろいろ飲んでみました。
その中でも優良なプラセンタのサプリメント
試して体験比較した記事はこちらをどうぞ。
飲むプラセンタの比較

上記記事でも書いていますが
現在一番プラセンタの効果を感じて
ぷるっと美肌効果が高いと思ったのは
馬プラセンタが180mg入っている
エイジングリペアです。
体験→エイジングリペアでシワやたるみが消えてアンチエイジング
1回4粒、寝る前に飲んでいますよ。
ハリと潤いがある肌になってシミなど薄くなっています。
美肌成分も豊富だからでしょうね。

そろそろプラセンタのサプリも飲んだ方が
肌の調子が良いかもしれないと感じたら
エイジングリペアを、まずは試してみてください。
公式サイト→ハリ・ツヤ実感!馬プラセンタのエイジングリペア

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