指を長くする方法は?

指を長くする方法についてです。

<質問>
指を長くするにはどうしたらいいですか?

<回答>
指を長くするには、元々の遺伝的な要素が濃いので、
限界があると思います。
それで理想の指の長さになるのは不可能ですが
指の運動やマッサージをすることで
細くなって少し長く見えるようになったり
少しだけ長くなる可能性もあります。

成長期だったら特に指の骨も柔軟だから
人によってはまれに1cmくらい伸びる方もいるそうです。
そこまでは、通常は伸びないと思いますが
何もしないより意識して指の運動やマッサージを
することで少し長くなる可能性は高いです。

手をじゃんけんみたいにグー、チョキ、パーと
開いたり閉じたりするのも指の運動になります。

手のひらを反らすのも指の運動になります。
これを時々するといいです。

他には、ピアノを練習すると手を広げるので
指の運動になると思います。

指のマッサージもするといいです。
1本ずつ丁寧に根っこから指先まで
少し引っ張る感じでマッサージします。
血流が良くなるので細くなりやすく
少し長く見えるようになります。

あとは、骨や筋肉の素を作る食事に注意するといいです。
バランスが良い食事を心がけるといいです。
こちらを参考にしてください。
美肌とダイエットと健康に良い食事法

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