＜質問＞
毛穴を小さくする方法はありますか?
お金がかかるのはちょっと無理なので、
できたら、お金がかからない方法を教えてください。
＜回答＞
毛穴を小さくする方法はあります。
ただ、時間がかかります。
気長にケアすることが大事です。
元々開いている毛穴、
詰まって広がった毛穴や
たるんでしまった毛穴など
毛穴のトラブルもいろいろあります。
それぞれの原因を改善していくと
次第に、毛穴も小さくなって
目立たなくなっていきます。
スキンケアにお金はかかるのですが
通常のスキンケアを毛穴用に
変えるといいと思います。
コスパがよくて効果が優れているものを
場合別で、体験で選びました。
以下、参考にしてください。
元々開いている毛穴を小さくする方法
元々開いている毛穴は、
皮脂量が多くてテカりやすいので
毛穴が広がって毛穴が
大きくなってしまいがちです。
鼻や頬の毛穴が目立つタイプです。
改善方法は、顔のテカリを改善して
毛穴を引き締めていくといいです。
顔のテカりを改善する方法はこちら
→顔のテカリを改善する方法
詰まって広がった毛穴を小さくする方法
詰まって広がった毛穴は
詰まったもの（角栓）を除去して
保湿しながら引き締めて
あげるといいです。
まず、スチーマーやお湯の蒸気や
半身浴で、毛穴を広げてから
毛穴が目立たなくなって
キメが細かくなる無添加の石鹸で
丁寧に洗うといいです。
ごしごし洗うと毛穴は広がって
肌が傷つくので優しくソフトに
泡で優しく包み込むように洗うといいです。
毛穴を目立たなくする無添加石鹸では
二十年ほいっぷが効果が高いです。
私も使ってみて一番お気に入りになっています。
体験→二十年ほいっぷの体験！くすみが消えて色白になった！
洗ったあとは、保湿しながら
引き締めて黒ずまないようにする
保湿美白化粧水を使うとベストです。
いろいろ試しましたが
リプロスキンが最も効果がありました。
体験→リプロスキンは毛穴の開きや黒ずみにも効く？
リプロスキンは、
ニキビ跡改善のアイテムですが
肌を柔らかくして美容成分を吸収しながら
引き締めてくれるので
毛穴も小さくなってきて
黒ずみも美白して保湿してくれます。
公式サイト→Reproskin（リプロスキン）
１本で長く持ちますし定期購入にすると
かなりコスパが良いです。
保湿力が高いので洗顔後にリプロスキンのみ
でも大丈夫です。
たるんで広がった毛穴を小さくする方法
たるんでしまって広がった毛穴は、
加齢による肌の老化や乾燥で毛穴が
広がってしまったタイプです。
コラーゲンやセラミドが不足すると
肌を支えきれずにたるんで毛穴が
広がり大きくなります。
アンチエイジングに繋がる
食事やサプリで体の内側から
ケアすると効果的です。
食事ではコラーゲンを含む手羽先や
豚足や牛すじ、魚の骨や軟骨などや
フカヒレやスッポンなどを
意識して食べるといいです。
体内でコラーゲンができるのに
ビタミンCや鉄も必要なので
多く含む野菜や果物なども
食べてバランスよく食べることです。
野菜が苦手な時は青汁を飲むのもお肌に良いです。
洗顔には、やはり二十年ほいっぷが
くすみもとりながら保湿できるのでおすすめです。
キメが細かくなるので毛穴が目立たなくなります。
→キメが細かくなる二十年ほいっぷ石鹸で色白になった体験
そして・・
改善のスキンケアにはエイジングケアできて
セラミドなどが豊富な保湿化粧品で十分にケアします。
たるんで広がった毛穴タイプの方にぴったりなのはエトヴォスのアルティモイストトです。
お試しセットがあるので試してみてください。
→エトヴォスのアルティモイストトライアルキットのお試し！ヒト型セラミドで保湿！
以上、３つの毛穴の開き方の違いで
パターン別に改善方法を書き出しました。
自分の毛穴の開き方で選んでみてください。
いずれも気長にケアすると改善できます。
