2ヶ月治らないニキビの改善方法は?

(質問)
顎と口の間にできた大きいニキビがかれこれ2ヶ月治りません。
睡眠も食事にも気をつけていますし、ここに書いてある化粧品も試しています。
皮膚科にも通いましたが治る気配がありません。
赤く固くなってしまっています。
来年の成人式までには治したいのですが治らないのでしょうか‥‥毎日悲しいです

(回答)
2ヶ月たってもそのままということは
ニキビ痕になっていると思われるので
すぐに元に戻るのは難しいです。

だから、約2週間後の成人式に消える
可能性は低いです。

しかし成人式で普通にメイクすると
ニキビ痕も悪化しやすいので、
ニキビ肌でも安心な無添加の
ミネラルファンデーション
使うと目立ちにくくなります。

ふだんも紫外線対策にもなり
カバーしてくれるので使うと便利です。
体験→無添加ミネラルファンデーションで美肌体験

ニキビもニキビ跡も気長にケアを
継続することで少しずつ改善します。

食事や睡眠も注意して、化粧品も
注意しているということですが
少しずつでも改善傾向は見えるでしょうか?

もし少しでも改善していれば、
そのままケアを継続すると自然に改善します。

しかし、気をつけているのに
なんら変化がないまま
1ヶ月以上たっている場合は少し
間違ったケアになっている可能性も
あります。

こちらの記事を参考にして
食事や習慣などチェックしてみてください。
無理せずニキビが確実に減る方法は?
特に食事は大事です。
肌の素になるからです。

他には、赤みやクレーターになった
大きな複数の顔中のニキビ痕を
改善した記事も参考にどうぞ。
半年かかっていますが綺麗な肌になった事例です。
ニキビ痕(クレーター状態)とニキビの赤みを改善した方法
便秘改善がニキビ痕の改善になった例です。

なお顎周りのニキビは、生理不順など
女性ホルモンのバランスが崩れてもできやすいです。
生理不順がある場合はこちらの記事を
参考にして改善してください。
生理不順が改善する方法は?

スキンケアは、無添加で優良なものを
選ぶようにするといいです。

例えばニキビやニキビ跡に有効な
無添加の洗顔石けんは
ノンエーが効果が高いです。
NonA石けんがニキビ肌に効果がある理由は?
泡で優しく洗うのがコツです。

洗顔後のニキビ痕の保湿ケアには
みんなの肌潤糖クリアを使って
マッサージをするといいです。
肌のバリア機能が修復されやすく
ニキビが改善しやすいです。
強くごしごしせずに、優しく
ソフトにマッサージがコツです。
レビュー→みんなの肌潤糖クリアでニキビケア
角質までしっかり浸透して保湿します。

その後の化粧水には、柔軟型の
リプロスキン保湿しながら
美白ケアを継続するとニキビ跡改善も
効果が高いですしニキビもできにくいです。
公式サイト→新発想!!ニキビ痕専用導入型化粧水!

どちらも気長に継続することで改善しやすいです。

以上、スキンケアの例は私の体験例
ですから、他でも自分に合っていて
改善しつつある時はそれを継続するといいです。
無添加で優良なアイテムを選んで継続がコツです。

そして、ストレスをためないことです。
がんばりすぎたり、気にしすぎると
治りも悪くなるので、いつもは、
忘れているくらいの方が改善も早いです。

具体的には、楽しいと思う趣味のこと
などをいつも考えるといいです。

そしてニキビを思い出したら
綺麗になった肌をイメージして、
楽しく過ごす工夫をした方がいいです。

肌は、心身の健康状態の影響を
受けやすい場所です。
健康な肌に戻るためにも
規則正しい生活でリラックスして
楽しい前向き思考を選んでください。

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