下腹ぽっこりに良いサプリメントと人気のこの2つ!どちらが良い?

下腹ぽっこりに良いサプリメントと人気のこの2つ!どちらが良い?

最近下腹部がぽっこりと出てきてしまった私。

同棲中の彼氏にも「太鼓のようだ」と笑われています。

からかわれるだけならまだマシですが、そのうち太っていることを理由に嫌われないかと不安になってしまいました。

他は今のところ普通体型なので、自分でもお腹だけ目立ってしまうのが嫌です。

そこでダイエットを始めようと思うのですが、彼氏の手前、あまりガツガツした姿勢で、気にしていることを悟られるのも心配。

なのでダイエットサプリを使ってこっそり行おうと考えました。

サプリなら普段の食事と適度な運動で痩せられると聞いたので、彼氏にも違和感を抱かせずに続けられると思ったんです。

しかしダイエットサプリって、調べてみると結構な数があるんですね。

友人らの話などを元にして評判の良かった2つに絞り、そこから私に向いている1つを決めることにしました。 「下腹ぽっこりに良いサプリメントと人気のこの2つ!どちらが良い?」の続きを読む…

プロシア8を飲んで痩せるとリバウンドしにくいのは本当?

プロシア8を飲んで痩せるとリバウンドしにくいのは本当?

食事制限や無理な運動を行うことで、一時的に体重を落とす事は難しくありません。

私自身、昔から定期的にダイエットを行っていますが、1キロから3キロの間であれば、食事を我慢して消費カロリーを増やすことにより、1週間の間で体重を落とすことに成功させてきました。

しかし、短期集中型のダイエットは、必ずと言っても良いほどリバウンドします。

例えば一時期流行した断食ダイエット。

断食を行うことによりデトックス効果を実感することができると言われていました。

しかし実際に断食ダイエットを行った人の多くが、ダイエット前よりも体重が増えてしまうケースが多く、かなり高い確率でリバウンドしていることがわかります。

つまり、無理をして痩せるダイエットは長続きしませんし、リバウンドしてしまうケースが非常に高いのです。

さらに年齢を重ねていくと、体重に変化がなくてもお腹周りのサイズばかり大きくなってしまうことがあります。

最近では健康診断で腹囲の測定を行う場合がありますが、年々サイズが増えていたりしませんか? 「プロシア8を飲んで痩せるとリバウンドしにくいのは本当?」の続きを読む…

ウエストが細くなる無添加の自然由来サプリが飲みたい!どれが良い?

ウエストが細くなる無添加の自然由来サプリが飲みたい!どれが良い?

「ワンピース以外の服が着たい!」

最近の私の悩みです。

お腹、ウエスト部分だけがぽっこり出ているので、サイズをそこに併せて大きめの服や、体型カバーのできるワンピースばかり着るようになってしまいました。

おかげで肩や胸、お尻部分はブカブカ。

服は同じはずなのに、ショーウインドウのマネキンや雑誌などでモデルさんが着ているのとは全然違います。

可愛いと思うのは着ている人の体型あってこそだという事実を、改めて突きつけられた気持ちです。

おかげで友人らには、妊婦さん扱いされるのが今や当たり前のネタになっています。

「悪阻が大変なのよー」なんてこちらも冗談を返していますが、惨めな感じは拭えず、辛いです。

私には赤ちゃんどころか、彼氏すらもいないのですが、それもやはりウエストが大きいせいなのかもしれません。

このままネタにされ続けている場合じゃない!

と思った私は、ダイエットを始めることにしたんです。

友人たちは冗談にしつつも、私のダイエットについては応援してくれて、それぞれが実践したり、過去に良かったというものを紹介してくれました。 「ウエストが細くなる無添加の自然由来サプリが飲みたい!どれが良い?」の続きを読む…

りんごポリフェノールサプリの効果で内臓脂肪も減って痩せるって本当?

りんごポリフェノールサプリの効果で内臓脂肪も減って痩せるって本当?

痩せられなーい!

もうイライラが止まりません。

この間の健康診断で肥満気味と言われてしまったので、ダイエットを始めました。

しかし、一向に体重が減る気配なし。

1kgぐらいであれば減るのですが、戻っては減るの繰り返しで、減った状態で安定してくれないんです。

食事は食べ過ぎに気をつけているし、休日は1時間程ウォーキングをしているのですが、もっとメニューを増やすべきなんでしょうか?

平日は夜遅くまで仕事があるので、帰宅後はすぐ就寝。

自宅でできるようなエクササイズもやっている暇がなく、困っています。

できることと言えば、仕事の合間に背伸びをしたり姿勢を整えたりぐらいですね。

最近では、痩せられないならいっそのことたくさん食べてやりたい、という気持ちも出てきています。

私はもともとストレスを食べることで発散するタイプだったので、痩せられないことへのイライラが食に向かうのを我慢してさらにイライラという負の連鎖状態。

代わりに気晴らしに友人と買い物に出かけようものなら、可愛い服を手にとっただけで周囲の人がクスクス笑っていたことも。

今着られないのなんて、自分自身が1番よく知ってます。

直接罵倒されたわけではないので、「手に取って眺めるぐらい良いじゃないですか!」なんて言い返すこともできず、また鬱憤が溜まっていきます。 「りんごポリフェノールサプリの効果で内臓脂肪も減って痩せるって本当?」の続きを読む…

プロシア8は本当に効果ある?噂や口コミに嘘はないかチェック!

プロシア8は本当に効果ある?噂や口コミに嘘はないかチェック!

3キロ太るのは簡単だけど、3キロ痩せるのはとても難しいですよね。

特に30代以降になると、基礎代謝が低下してしまうため、10代や20代の頃のように簡単に体重を落とすことができません。

1キロでも体重を落とすためには、かなり厳しい食事制限と運動が必要になると言われています。

ですが実際には、頑張ろうと努力しても途中で挫折してしまったり、成功してもリバウンドしてしまう人がほとんどです。

そこで今、大きな注目を集めているのが、機能性関与成分が配合された「プロシア8」です。 「プロシア8は本当に効果ある?噂や口コミに嘘はないかチェック!」の続きを読む…

プロシア8は、お腹以外も脚や腕なども痩せることは可能?

プロシア8は、お腹以外も脚や腕なども痩せることは可能?

女性は体のバランスが悪くてもダメみたいです。

私はお腹やお尻はさほどでもないのですが、二の腕や太もも、ふくらはぎなど手足が太め。

身長も150cm台と小さい方なので、太い手足が余計に目立ってしまいます。

そのせいか男性と良い雰囲気になることも稀です。

29歳という年齢もあって、最近では婚活もしているのですが、合コンやお見合いパーティなどに参加しても、いつも私だけ残ってしまいます。

手足が私と同じぐらいなら、やっぱりその分身長も高い、あるいはグラマー体型の方が良いみたい。

身長が私と同じなら、それこそ手足はより細い子の方がモテている印象です。

私の方が男性を選り好みしていると言えたらまだ良かったんですが、選択肢すらないので正直堪えます。

結婚は無理に行っても失敗するだけなんて言いますけど、せめて結婚するかどうか考える恋人の存在は欲しいです。

せめて見た目はと、メイクやファッションに力を入れたいのですが、特に服装は厄介。

胸やウエストのサイズで服を選ぶと、二の腕と太ももでつっかえてしまい、ワンサイズ上を選ぶしかないんです。

よって、かえって胴体部分には大きい服ばかりになり、結局バランスが悪く見えてしまいます。

問題を解決するにはやっぱり、この太い手足をどうにかしなくてはいけません。

ダイエットは部分やせが難しいと聞きますが、実際はどうなのでしょうか? 「プロシア8は、お腹以外も脚や腕なども痩せることは可能?」の続きを読む…

ぽっこりお腹の女性向けダイエットサプリで人気なのは何?

ぽっこりお腹の女性向けダイエットサプリで人気なのは何?

下腹部だけが何をやっても痩せてくれません。

体を動かすのは好きなので、休日にはランニングをしたりスポーツに勤しんでいる私ですが、お腹だけはいつもぽっこり

スポーツ仲間と顔を合わせる時は、大きめのジャージなどを着てごまかしていますが、夏は特に大変。 「ぽっこりお腹の女性向けダイエットサプリで人気なのは何?」の続きを読む…

体重・BMI、ウエスト周囲径を減らす!と人気の機能性表示食品サプリは何?

体重・BMI、ウエスト周囲径を減らす!と人気の機能性表示食品サプリは何?

若い頃はあまり気にならなかった体重や体型も、年齢を重ねていくとどうしても変化していってしまいますよね。

最も美しいと言われている20代は基礎代謝も良く、通常の食生活を送っていれば摂取カロリーが消費カロリーを上回ってしまう事はあまりありません。

しかし30代を過ぎた頃から基礎代謝は低下していき、20代と同じ頃のような食生活を送っているだけで、摂取カロリーが消費カロリーを上回りやすくなり、体重が増えるだけではなく体型まで大きく変化していきます。

そんな加齢による様々な変化に対応しようと、スポーツジムに通ってみたり、エステを始めたりする方も少なくありません。

ですが実際にはこのようなダイエットをがんばってみても、お金や根気が続かなくてやめてしまう方がほとんどではないでしょうか。

そこで今注目を集めているのが、体重、BMI、ウエスト周囲経を減らすことができると言われている機能性表示食品です。 「体重・BMI、ウエスト周囲径を減らす!と人気の機能性表示食品サプリは何?」の続きを読む…

オレアノール酸入りサプリでダイエットできるって本当?何が良いの?

オレアノール酸入りサプリでダイエットできるって本当?何が良いの?

「ママのお腹が太鼓みたい!

ダイエットを決意したのは、子供に笑われてしまったことがきっかけです。

大人になってから運動と呼べるものはほとんどしておらず、気づけば子供の言うように、太鼓腹を晒しています。

ほかの部分はやや太めという感じなのですが、お腹だけ明らかに出っ張っているんです。

でもいざダイエットを始めて見ると、なかなか上手くいきません。

私は現在37歳なのですが、まず体重が落ちにくいです。

年を重ねると落ちにくくなるという話は聞いたことがあったのですが、この身を持って体験することになるとは思いませんでした。

私は結婚後も仕事を続けていますし、子供の世話など家事も行っています。

太っているのは食べ過ぎやおやつなど、食事に原因があると思っていたので、それらを控えれば解決するだろうと思っていたんです。

食事の見直しで難しいとなると運動ですが、子供が小学校に入った昨年からフルタイムで復帰しているので、思うように時間が取れません。

休日は平日にできなかった家事をしなくては行けませんし、子供の面倒も見なくてはいけません。

夫は残業が多く、その分休日は1日中寝ているか、起きてきたと思えば同僚の方とゴルフに出かけてしまいます。

家事の手伝いはもちろんしませんし、子供の面倒も気が向いた時ぐらいしか見てくれません。

一度夫に頼んだこともあるのですが、私のお願いをすっかり忘れて、同僚との約束を取り付けてきてしまうんです。

取引先の方の接待と言われてしまえば、私のダイエットのために断ってもらうのもなんだか申し訳ないと思ってしまいます。

室内でできる方法として、子供と遊び半分でストレッチをしたこともありますが、体が柔らかくなっても体重は減らないまま。

でもまだ諦めたくはないです。

こんな私でもできる方法がないものか、調べてみることにしました。 「オレアノール酸入りサプリでダイエットできるって本当?何が良いの?」の続きを読む…

短時間の下腹部ダイエットでお腹を引き締めるサプリはある?

短時間の下腹部ダイエットでお腹を引き締めるサプリはある?

ダイエットの方法に悩んでいました。

というのも、手足は太くないのにお腹、特に下腹部だけがぽっこりと出ていたからです。

パンツでベルトを締めると、余ったお肉がベルトの上に乗っかっていました。

トップスがぴったりとしたタイプだと、乗ったお肉の形が見えてしまわないか不安でした。

例えば、私は普段仕事ではスーツを着ているのですが、ジャケットを着用中ならまだしも、ブラウス1枚になってしまった時に見え見えじゃないでしょうか?

ゆえに上着は必須なのですが、夏も我慢できるか心配でした。

近年は猛暑も多く、冷房の効いた室内ならまだしも、屋外に出た時まで耐えられる自信がありませんでした。

かと言ってブラウスだけでは恥ずかしいので、このまま変化がなければ、薄手のカーディガンなどで誤魔化そうかなと思っていましたよ。

無論、水着なんてもってのほかです。

伸縮のある素材が多いですが、ワンピースタイプでもこのお腹はカバーできない気がします。

もちろん、お腹の膨らみに気づいてからは自分でも運動をしたり、食事への配慮もしたのです。

しかしほかのところがばかり痩せてしまい、余計不自然な体型になってしまいました。

それがこのサプリのおかげで、お腹スッキリでマイナス2kgでウエストはマイナス4cmになったんです!
私がスリムになれたサプリはこちら

ここから↓は、私がそのサプリに出会うまでの失敗談とその後のダイエット成功までの体験談です。 「短時間の下腹部ダイエットでお腹を引き締めるサプリはある?」の続きを読む…