ザクロで妊活できるって本当？どのザクロドリンクが良いの？
2人目の妊娠で悩んでいます。
1人目は意図せず妊娠できたので、2人目もすんなり行くかなと思っていて、油断しました。
妊娠は年齢が進むにつれて、余計に難しくなると言われます。
最初の子は25歳で産み、その後2年ほどは初めての育児ということもあって、専念していたんです。
27歳を迎えてから子供に兄弟をという思いから妊活を始めたのですが、29歳になる今年になっても妊娠の兆候が見られません。
周囲は「1人だけでも生まれたんだから良しとすれば」と慰めてくれますが、私も夫も一人っ子だったため、兄弟のいる友人が羨ましいと思っていました。
それもあって、夫とも2人は欲しいねと話していたんです。
賑やかな家庭を築きたいという想いもありましたし。
そこで、1人目が落ち着いた今のタイミングでと思ったのですが、上手くいきません。
今回はきちんと基礎体温チェックや、排卵日のタイミングなどを図っているのに何故なんでしょう。
意識しない方が妊娠するのでしょうか？
しかし何もしなかかったらしないで、あの時行動していればという後悔が残る可能性もあります。
出産には年齢的な意味で限度もありますし、その範囲内でも歳を重ねればリスクが高まります。
焦ると余計に上手くいかないとは思うのですが、正直、毎日そればかりが気になってしまいます。
目次
ザクロを食べると妊娠する？
ある時、ママ友の1人からザクロが妊娠に良いという話を聞きました。
その方は第一子からなかなか妊娠できなかったのですが、やはりザクロが良いという話を聞いて試してみたところ、数ヶ月して妊娠が発覚。
今では3児のお母さんです。
しかしなぜザクロが良いのでしょうか。
ザクロはビタミンやミネラルが豊富な果物の1つ。
ですがそれに加えて、エストロンという物質が含まれていることで妊娠に役立つそうです。
エストロンとは女性ホルモンのエストロゲンに似た物質。
体内でエストロゲンのような働きをすることから、妊娠しやすい体になると言われています。
ちなみにエストロゲンは精子にも含まれる成分であり、男性の妊活にもおすすめ。
エストロンの量は少ない？
しかし実は、ザクロ1つに含まれるエストロンの量はさほど多くないみたい。
ママ友は旦那さんと一緒に頻繁に食べていたそうですが、全ての女性が妊娠できるとは限らないようです。
より効果を高めるのなら、サプリや濃縮ジュースなど、成分自体をたくさん取り入れた製品の方が良いかもしれません。
調べてみると、ザクロ入りのサプリって結構あるんですね。
そこで私は、特に気になった2つのサプリを比較し、良い方から試してみることにしました。
選んだのは「若榴da檸檬（ざくろだれもん）」と「ザクロのしずく」です。
どちらも妊娠に役立つサプリとして知られています。
「若榴da檸檬（ざくろだれもん）」は若いザクロに注目
まずは若榴da檸檬（ざくろだれもん）から。
形はドリンクタイプの酵素飲料です。
ところで、製品の読みはザクロ・ダ・レモンなのですが、知っている方はおや？と思ったかもしれません。
ザクロの漢字は石榴や柘榴ではないのかと。
若榴ももちろんザクロと読むんですが、若榴da檸檬では若積みのものを選んで配合しているとのこと。
もしかしたらそれを踏まえ、敢えて若いという字の入った若榴を使うことにしたのかもしれません。
若榴da檸檬ではエストロン以外にも、冷え対策効果に注目。
実は妊娠しにくい理由は、女性ホルモンの乱れだけでなく冷えもよくあることなんです。
体温が下がると血行が滞り、卵巣に十分な酸素や栄養が届きません。
結果、排卵するなど卵巣の機能も悪くなってしまうんです。
そういえば改めて触れてみると、下腹部が冷たいなと感じることがありました。
ホルモンの量については判断できませんが、冷えは私の場合にも原因かもしれません。
当然基礎体温も下がってしまいます。
ほかの日より高くても、基礎体温として低めだったら意味がありません。
その日が1番高いから排卵日だという決めてにも欠けてしまうそう。
ちなみにエストロンは主にザクロの種部分に入っていますが、若榴da檸檬では種はもちろん、皮など果肉以外の部分もきっちり配合していますよ。
＞＞エストロンも含む！若榴da檸檬でぽかぽか妊活＜＜
エラグ酸で卵子も若々しく
ザクロにはエラグ酸というポリフェノールも含まれています。
ポリフェノールは体内の毒素を取り除いたり、酸化を防ぐ効果で知られますが、これもまた妊娠には大事。
卵巣や卵子だって、いつまでも若い状態ではいられません。
年齢で妊娠の難易度が変わったり、タイムリミットがあるのは卵巣の老化も1因です。
しかしポリフェノールで状態を還元させることにより、卵巣や卵子をより若い状態で保ち、妊娠確率を高めてくれます。
レモンにも血行促進効果
もう1つの主成分であるレモンも、ある意味で若積みと言えるかも。
黄色ではなく、緑色の青レモンを使っています。
実はレモンは収穫時には皆緑で、海外産なら移動中に、国内産でも時間を置くことで黄色くなっているそう。
青レモンは言わばより鮮度の高い状態というわけ。
もちろん黄色いレモンでもビタミンCなどが豊富なのは間違いないですが、青レモンならさらに良いみたい。
若榴da檸檬では同じくレモンにお馴染みのクエン酸と、ヘスペリジンの2つに着目しています。
クエン酸はミネラルの吸収率を高める効果があり、お母さんの栄養補給に役立つほか、赤ちゃんへの栄養補給にもぴったり。
妊娠後にも抑えたい成分ですね。
そしてヘスペリジンは、巡りアップの効果があります。
ザクロとの相乗効果で、保温も酸素のめぐりもより高まります。
若榴da檸檬は母体の健康も考えた成分
この他にも、若榴da檸檬にはビタミンCや鉄分が豊富な山ぶどう、滋養強壮に効果のある山野草が配合。
山野草は成分を抽出した後、ビフィズス菌などの善玉菌によって発酵されているため、お腹の調子を整える効果もあるそうです。
妊娠した後は太り過ぎにも注意しなくてはいけませんから、準備段階からケアできるのは嬉しいですね。
ザクロが男性におすすめということもあって、若榴da檸檬も男性の摂取も推奨しています。
妊娠に関係なくても、これだけ見ると健康食品としても良さそうですものね。
若榴da檸檬は定期購入でプレゼントも
購入する時は、若榴da檸檬のメーカーでの公式サイトからの定期注文がおすすめです。
初回は定価の6割ほどの格安で購入できる上、次回以降の買い物で利用できるポイントや、ミニサイズの若榴da檸檬が2本セットに。
ミニサイズは2本で1200円ほどだそうで、それを踏まえると実質半額以上の割引になっています。
2回目以降は1割引で続けることができるのもお得。
ポイントを活用すれば、もっと安く買うこともできますよ。
そして定期コースなのに、解約はいつでも良い点も魅力です。
ジュースタイプは続ける際に味も重要となりますから、ザクロの味が苦手な方は購入に縛りがあると大変なはず。
若榴da檸檬（ざくろだれもん）を飲んでみたいけど不安もある、そんな人におすすめのサービスです。
口コミ評価も高くて人気なのが若榴da檸檬（ざくろだれもん）です。
→若榴da檸檬（ざくろだれもん）の口コミ！妊活効果は本当？
「ザクロのしずく」はザクロ特化
さてもう1つの製品であるザクロのしずくはどうかというと、こちらもドリンクタイプです。
血流アップによる体温上昇やエストロンのホルモン調整、ポリフェノールの体ケアを重視している点は若榴da檸檬と同じ。
違いはザクロの産地。
若榴da檸檬が国産にこだわっているのに対し、ザクロのしずくはイラン産を採用しています。
「海外産ってどうなの？」と思う方もいるでしょうが、実はザクロは名産地と言われるのがイラン。
高地かつ、夏に猛暑となる環境がザクロをより良くするんですって。
しかもザクロのしずくは、イラン産の中でもさらに厳選した種類を選んでいるのが特徴です。
生産は無農薬ですし、安全検査も様々に行っているので、国産にこだわりがなければ本場のザクロを試すのも良いかもしれません。
ザクロのしずくは、果肉のエキス
ただ気になるのが、エストロンはさほど入っていないのではないか、ということ。
ザクロのしずくのメーカーでは、皮を剥いてから種ごと絞ってエキスを抽出していますが、種の成分は渋いため、砕くなどして入れているわけではないそうです。
残った種などはザクロオイルなどで使われているのだとか。
しかしザクロの場合、エストロンは果肉よりも種に含まれています。
ザクロのしずくでも植物性エストロゲン様物質として明記されている通り、果肉でも0ではないのですが、種ほどではありません。
それを考えると、種を含めて製品化している若榴da檸檬の方が良いような気もしますね。
ただイラン産ということは、国産よりも成分自体が多めと考えれば…うーん、どっちが良いのでしょうか。
ザクロのしずくはジュースだから熱しても良い
若榴da檸檬との違いはもう1つあります。
ザクロのしずくは加熱調理が可能なこと。
ザクロのしずくは酵素ドリンクではなく言ってみれば100％のザクロジュースのようなもの。
よって熱を通すのもOKです。
ザクロのしずくのおすすめの飲み方として、煮込み料理の隠し味もあるぐらい。
ワインで肉を柔らかくしたり、風味と整える効果に似ています。
どちらもポリフェノールが豊富だからなのでしょうか？
もちろんビタミンCなど、熱に弱い成分が減ってしまうことは覚悟が必要ですが、味が苦手な方は無理して直接飲む必要がなくなります。
全額返金保証保証有り
ザクロのしずくも購入はメーカーの公式サイトからがお得。
定期コースは毎月2本、3本、そして6本のコースが用意されています。
容量は若榴da檸檬と同じ500ｍｌですが、最低ラインは2本からのようです。
ザクロのしずくを使ったレシピにある水で割ったザクロジュースを毎日飲み続けた場合、約900ｍｌが必要になることから、最低本数を2本としているのかもしれません。
また都度購入でも、初めての方であれば送料無料、500円ほど割引された価格で購入できます。
金額も本数に応じて増えますが、割引やプレゼントがあるので実質はそうでもないかも。
例えばプレゼントには、アルミパウチに入ったスティックタイプがあります。
持ち運びできるので、外出先でも利用できるのは便利ですね。
スティックタイプとしての販売も行っているので、使い勝手が良いと思ったら変えるのも有り。
またザクロジュースを作るためのボトルもセットに。
このボトルならメモリに沿ってザクロのしずくと水を加えるだけで作れるので、逐一計量しなくても簡単にジュースができてしまいます。
家族で飲める健康ジュースとしてもザクロのしずくは、いいですね。
口コミでも人気です。
→ザクロのしずくの口コミ評価！他の妊活サプリと何が違うの？
種の効果に期待して若榴da檸檬を
片やレモンを始め、様々な成分を取り入れた若榴da檸檬（ざくろだれもん）。
片やイラン産のザクロだけを抽出したザクロのしずく。
迷った末、私は若榴da檸檬で始めてみることに。
＞＞エストロンも含む！若榴da檸檬でぽかぽか妊活開始！＜＜
もともとザクロの味は好きなので、飲み方にはこだわりませんし、エストロンの効果をきちんと得たいと思ったんです。
国産では少し成分的には劣るかもしれませんが、安心感があります。
それに若榴da檸檬（ざくろだれもん）には若積みというメリットがありますし、1ヶ月分の値段など、コスパも良いなと感じました。
若榴da檸檬（ざくろだれもん）はポカポカドリンク
外見は紫色で、ぶどうジュースのイメージ。
そのまま1口飲んでみると、やや酸っぱいザクロの味がします。
レモンも入っているので、普通のザクロよりも酸っぱい感じ。
酸っぱいのが気になったら、水やぬるま湯で薄めて飲みましょう。
炭酸割りも美味しいらしいですが、妊活で利用するなら糖分の入っていない純製の炭酸割りがおすすめです。
割って飲んでも、体が温まる感じはちゃんと得られますね。
水で割っても、ホットレモンのようなポカポカした感じです。
なので私はお風呂上がりから就寝前の時間に水割りで飲むようにしています。
体を温めると、快眠もできておすすめなんです。
たまに夫も一緒に飲んでいますよ。
1週間ぐらいしてお腹の調子も良くなり、毎日スッキリ過ごせています。
3ヶ月でついに妊娠！
兆候が出始めたのは、3本目に突入してから半分ぐらい過ぎたあたりです。
2本目を飲み始めたあたりから、基礎体温が今までよりも上がっていたのですが、ある日体調不良で病院を訪れたらビックリ！
まだ1ヶ月ちょっとだそうですが、お腹に赤ちゃんが居ると言われました。
内科を訪れていたのですが、産婦人科に変更です。
特に風邪なども引いておらず、お医者さんが言うには、気分が悪かったのはつわりではないかと。
早いと妊娠5週目ぐらいから出る方もいるそうです。
体調が悪ければ夜の生活にも支障が出るため、心配そうにしていた夫にも報告したら、とても喜んでもらえました。
出産はまだまだ先ですが、妊娠中にも良いということなので、もうしばらく若榴da檸檬（ざくろだれもん）のお世話になろうと思います。
まとめ
妊娠できないことに悩んでいるなら、ザクロの成分を取り入れるのがオススメ。
しかしザクロは購入すると高い割に、エストロンなど成分の含有量が少ないというデメリットもあります。
そこで、若榴da檸檬（ざくろだれもん）のように濃縮された製品を利用しましょう。
若榴da檸檬（ざくろだれもん）は、ほかにもレモンや様々な酵素が詰まっているので、これからお母さんになる方の健康ケアにもぴったり。
妊活も妊娠後も安心したい方に若榴da檸檬は、ぴったりです。
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ただ若榴da檸檬は、素材の数が多い分、アレルギー体質の人は、該当する成分があるかもしれません。
そんな時は、本場イランのザクロの成分をギュッと絞ったシンプルなザクロのしずくをどうぞ。
成分が少ないので安心して飲めます。
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妊活ザクロエキス「ザクロのしずく」
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