ベビー乳酸菌とラクビの違い比較と選び方
最近ではメディアでも、腸内環境を整えることにより健康維持や美容、ダイエットにも効果があるなんていわれています。
あなたは腸内環境を整えるためにどのような対策をしていますか？
目次
腸内環境の対策は？
食物繊維をたくさん摂取する。
ヨーグルトなどの乳製品を取り入れる。
人により対策方法は様々ですが、毎日意識的に乳製品や食物繊維を食生活に取り入れていくのはとても難しいですよね。
また、ヨーグルトなどの乳製品は一時的に取り入れる事は簡単です。
しかし乳酸菌は継続して取り入れないといけないため、毎日の習慣として心がけることが大切です。
そこで乳製品を毎日食べるよりも効率が良いと言われているのが、サプリメントからの乳酸菌摂取です。
サプリメントなら時間をかけず、どこにいても簡単に取り入れることができます。
なので忙しい毎日を過ごしている方にもオススメの方法です。
しかし乳酸菌サプリメントはとても人気が高いため、様々なメーカーから多くの商品が発売されています。
一体どうやって選べばいいの！？
こんな方必見！
今日は特に口コミで人気の高い2つのサプリメントをご紹介していきたいと思います。
ベビー乳酸菌
まず1つ目のサプリメントはベビー乳酸菌です。
ベビー乳酸菌は、他の乳酸菌サプリメントと比較しても異なる大きな特徴があります。
それは、動物性でも植物性でもない乳酸菌「クリスパタス菌」を採用しているところです。
クリスパタス菌は、女性の産道に多く生息している乳酸菌として発見されており、赤ちゃんがお母さんから1番最初に譲り受ける乳酸菌としても知られています。
ヒト由来の乳酸菌であることから、アレルギーが起こりやすいと言われている小麦、乳、大豆が一切配合されていないため、乳製品が苦手な方でも安心して取り入れることができるサプリメントと言われています。
ベビー乳酸菌の全成分は以下です。
子供から大人まで健康に日々を過ごしたい方に人気なのがベビー乳酸菌です。
→ベビー乳酸菌のメリットとデメリットの解決策
ラクビ
続いて2つ目のサプリメントはラクビです。
ラクビは、腸内フローラに着目して開発されたサプリメントとなっていて、今話題の短鎖脂肪酸を作る能力が高い酪酸菌を配合しています。
さらに乳酸菌の餌となるオリゴ糖や、ダイエット食品に多く含まれているサラシアエキスが配合されているサプリメントになっています。
ラクビの全成分は以下です。
酪酸菌ダイエットという言葉もあるくらい、ダイエットに良い！と口コミでも人気です。
2つのサプリメントを比較してみると、配合されている成分が大きく異なります。
なので人によって感じ方は大きく変わってくるでしょう。
自分自身で実際に試してみて、良い変化を感じやすくなるサプリメントが体との相性が良いと言われているので、まずは最低2ヶ月を目安に実際に取り入れてみて比較してみるのがオススメです。
ベビー乳酸菌もラクビも、公式サイトからのネット通販にて購入することのできるサプリメントになっています。
初回特別価格で購入することができるお得なキャンペーンを行っています。
ベビー乳酸菌は初回20%オフ
ラクビは初回特別価格990円
このようなキャンペーンを活用することにより、通常よりもお得に購入することができるので、あなたもぜひこの機会に試してみてくださいね。
どちらを試そうか迷う方に簡単な選び方を書きます。
短鎖脂肪酸ダイエットを意識したい人はラクビをどうぞ。
口コミ記事をじっくりどうぞ。
→ラクビ（LAKUBI）の酪酸菌がダイエットに良いと人気なのはなぜ？
健康維持を意識したい方は、ベビー乳酸菌をどうぞ。
→ベビー乳酸菌のメリットとデメリットの解決策
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