ザクロはバストアップにも良いと口コミで人気ですね。
バストアップ効果の理由について書きます。
まるで宝石のような美しい果実のザクロは、女性特有の不調を緩和すると広く知られるようになっています。
ザクロはザクロ科ザクロ属の落葉小高木で、日本でも庭に植えているお宅もあり、見たことのある人も多いのではないでしょうか？
このザクロ、６０００年前に遡る古代ペルシャで「生命の果実」と呼ばれ珍重されてきたという、歴史ある植物です。
ミネラルの一種のカリウムやビタミンＢ１、Ｂ２、Ｃなど、美容や健康によい成分が数多く含まれ、美肌効果や抗酸化作用などを期待できるのです。
そして、ザクロの成分にエストロンという女性ホルモンのエストロゲン（卵胞ホルモン）の一種も含まれていることで女性特有の不調の緩和に作用してくれるのですが、それだけではなくバストアップにもつながるのです。
本来エストロゲンというものはヒトの体でしか作られないものなのですが、エストロンはそのエストロゲンと同じような生理作用を期待できるので、女性ホルモンの分泌が正常となり、生理不順や更年期障害、不妊などに効果があると注目されています。
女性特有の不調の多くは加齢やストレスなどの影響でとエストロゲン分泌量が減り、ホルモンバランスが崩れてしまうことで生じてきます。
ですから、足りない分のエストロゲンをザクロのエストロンで補うことで、ホルモンバランスが整えられて不調が改善していくのです。
そしてバストが小さいのも、ホルモン不足であったりホルモンバランスの崩れといったことが原因の一つと考えられているため、ザクロがバストアップにつながるというわけです。
また、エストロゲンは肌のターンオーバーを整える働きもありますので、ザクロで肌の美容効果も期待できます。
しかし、エストロンはザクロの実ではなくそのほとんどが種子のほうに含まれているため、ザクロをたくさん食べても何か効果を感じるというところまでは難しいでしょう。
私も、美味しいのでたくさん食べたことがありますが何も変わらなかったです。
ザクロの乾燥種子には１００ｇ中に１ｍｇのエストロンが含まれることが確認されていますので、それを摂取するには、やはりサプリメントが一番おすすめということになります。
サプリメントは薬ではなくあくまで食品なので、安全性を重視して濃度は低めに配合されています。
効き目や感じ方には個人差がありますが、エストロゲン様作用ということなので、主に月経後の約１週間の卵胞期に摂取すると、よりホルモン作用を効果的に活用することができるようです。
注意点としては、ザクロにはコレステロール系の薬との相互作用があるという報告もありますので、薬を服用している場合でザクロのサプリメントを始めようと考えている人は、まずはかかりつけの医師に確認するようにしましょう。
ザクロが含まれているバストアップサプリで、口コミでも効果が高いと人気でおすすめできるのは、ベルタプエラリアです。
私も、ベルタプエラリアを飲んでいますよ。
ザクロだけでなくプエラリアや馬プラセンタや熟睡サポート成分も豊富です。
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天然のエストロゲン作用も高いです。
１カップですが、すでにバストアップしました。
予想より効果が出るのが早かったです。
バストアップだけでなく美肌効果や熟睡効果も感じて満足しています。
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