髪の付け根のニキビ改善方法は?

髪の付け根のニキビ改善方法についてです。

<質問>
洗顔の泡が残っていたらしく、
髪の付け根にニキビができています。
どーやったらいいですか?

<回答>
髪の付け根にニキビができていて
洗顔の泡が残っていたのですね。

毛穴に皮脂や泡などの汚れと
雑菌がいっしょに入ってしまってできた
ニキビでしょうね。

まず、これ以上悪化しないように
洗顔は、泡で優しく洗って、なおかつ
洗い残しがないように、ていねいに優しく
すすぎをしましょう。

そして洗顔料や石鹸が合成界面活性剤入りだと
肌荒れしたり毛穴が開いたりして
ニキビは悪化するので無添加石鹸で洗いましょう。
無添加石鹸についてはこちらの記事をどうぞ。
洗顔に良い無添加石鹸は?

そして頭皮にニキビができないためにも
髪の毛の健康のためにも合成界面活性剤など有害物質が
無添加のシャンプーやリンスを使いましょう。

無添加シャンプーやリンスに
どういうのがあるか分からないという場合は
こちらのレビュー記事も参考にしてください。
髪や頭皮に安心な妊婦でも使えるシャンプーやトリートメント紹介

そして髪の毛が引っ張られたり刺激を受けても
髪の付け根が弱るので刺激を強くしないように
注意することも大事です。

ニキビを触らないようにも気をつけてください。
触ると悪化するからです。

他のニキビと同じで食べ物も油脂が多いお菓子や揚げ物は
減らしたほうがいいです。

髪の付け根なので、おでこに近いニキビですから
ホルモンバランスの乱れもあるかもしれないです。
おでこニキビの改善方法と同じですから、こちらを参考にどうぞ
おでこニキビの改善方法は?

★上記にも書いていますが、おでこにニキビができやすい時は、保湿しながらべたつきを改善してニキビ改善になる「みんなの肌潤糖クリア」を、洗顔後に使うと効果的です。
レビュー→みんなの肌潤糖クリアの口コミとニキビ改善のコツ

髪の付け根のニキビも含めた頭皮ニキビにも効果があります。

みんなの肌潤糖クリアの使い方は、ぬるま湯で頭皮や髪の汚れを簡単に洗い流してから、付属のスプーン1杯を手にとって同量の水を加えてペースト状にします。

それを頭皮にのせて、指の腹で優しくマッサージするといいです。
その後2~3分ほどそのままでなじませたてから、シャンプー等、通常のヘアケアをするといいです。

保湿しながら肌のバリア機能を修復するので、べたつきやテカリを防いでニキビ改善です
公式サイト→みんなの肌潤糖【クリア】で保湿しながらニキビケア

*追記:
今は頭皮ニキビ専用ローションのルプアクアが発売されて口コミで人気です。
ニキビだけでなく頭皮の悩みを総合的に解決!と評価も高いです。
詳しくは→頭皮ニキビのケアなら「ルプアクア」
ルプアクア

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