＜質問＞
最近、保湿に力をいれました。
なので肌触りはかなりいいです。
しかし、肌の調子がよくなる一方で
一年前にできた右頬のにきびの跡(複数)が
濃くなっています… 。
一年かけて新しくにきびを作ってしまいながらも
本当に少しだけど薄くなっていたのに…
にきび跡は薄くなる直前に
濃くなったりするのでしょうか？
肌触りがよくなっているのに
見た目が悪くなり戸惑っています。
＜回答＞
もし、顔全体が明るくなって白くなっている場合は
相対的にニキビ跡が濃く見える可能性もありますが
普通は、いっしょに美白されたら少しずつ
ニキビ跡も薄くなっていくと考えられます。
しばらく様子を見ても、濃いままでしたら
美白ケアをしっかりするといいです。
顔の美白ケアについてはこちらをどうぞ
→顔の美白ケアの方法
女性ホルモンのバランスが崩れても
濃く見えることがあります。
生理前は特にシミやニキビ跡が濃くなりやすいですし
シミもニキビもできやすいです。
これは生理前に黄体ホルモンがたくさん分泌されるために
メラニンが増えやすくなってしまうからです。
肌のバリア機能も衰えやすいので肌荒れしやすいです。
ニキビもできやすくなるので、生理前は、特に
肌に負担がかからないスキンケアで
メイクは薄くしながらも紫外線予防を万全にすることを
心がけるといいです。
特にファンデーションは要注意です。
リキッドファンデーションは肌荒れしやすいので
使わないほうがいいです。
紫外線もカットする無添加のミネラルファンデーションを
使うとお肌に優しくて自然にカバーしてくれます。
石鹸で簡単に落ちるので気に入っているのはこちらです。
公式サイト→【ミネラルファンデーションお試し３点セット】
体験記事→国産の無添加のミネラルファンデーションの体験
美白ケアの基本は、紫外線対策です。
スキンケアをしっかりしていても
紫外線を浴びているとニキビ跡も薄くならないからです。
日焼け止めについてなどこちらをどうぞ。
→紫外線の種類と日焼け止めの指標
なかなか改善できないシミみたいに濃くなった
ニキビ跡にはビタミンCの美容液を使うのも効果的です。
いろいろあるビタミンCの美容液の中で
私が使ってみて最も効果があったのは
無添加ではないのですが、
吸収率が優れているビーグレンのCセラム美容液です。
ビーグレンの美白セットを２ヶ月くらい継続して使ったら
濃いシミやニキビ跡の赤みが薄くなりました。
美白セットの中のホワイトクリームexも
漂白型美白成分のハイドロキノン等が含まれるので美白効果が大きいです。
もし、ニキビ跡が濃いシミになっている時は
２ヶ月くらい試してみてください。
夜のみ使っていました。
朝は無添加のオラクル化粧品を使用していました。
体験記事→ビーグレンの美白セット体験
長期間続けて使う化粧品は無添加を選ぶようにしたほうがいいです。
合成界面活性剤や鉱物油などが入っていると
色素沈着したり悪化する可能性もあるからです。
無添加で美白や美肌になる化粧品の具体例はこちらをどうぞ。
→トラブル肌やニキビ肌に良い具体的な無添加化粧品は？
ニキビ跡の改善実例も参考にどうぞ。
半年くらいでキレイな色白肌になった
友人の体験記事です。
→ニキビ痕（クレーター状態）とニキビの赤みを改善した方法
ニキビ跡ばかりいつも見ていても改善しにくいです。
きれいな肌の部分を見て、すべすべの
美肌になっているイメージをするといいです。
ストレスもお肌に良くないです。
楽しいことに集中して
リラックスして過ごすといいです。
便秘や下痢で腸内環境が悪くてもニキビ跡は
改善しないです。もし腸内環境がよくないかもと
思う場合は、腸内環境を良くする食事や
生活習慣に変えてみてください。
野菜をメインでバランスが良い食事が基本です。
→腸内環境を改善して美肌でダイエット
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