オーガニックレーベル葉酸とAFC葉酸サプリの違いと選び方

オーガニックレーベルの葉酸とAFCの葉酸サプリは、どちらも人気の高い葉酸サプリですが、どこが違うのでしょうか。

それぞれの特徴、違い、選び方をまとめました。

まず、葉酸の量はどちらも同じ400μグラムなのですが、オーガニックレーベルの方は、天然の葉酸を使っていて、AFCの葉酸サプリは合成の葉酸を使っています。

合成だから体に悪いというわけではありませんし、合成でも葉酸を摂取しないよりは摂取した方がもちろん体にとっては良いことなのですが、天然の葉酸の方が効果が1.5倍高いとも言われているので、効率よく摂取したい人はオーガニックレーベルの方がおすすめといえます。

また、通常定価はどちらも1ヶ月分で5000円前後なのですが、定期コースにすると、オーガニックレーベルよりもAFCの方が1袋あたりの価格が安くなるので、コストパフォーマンス重視で継続して飲もうという人は、AFCの葉酸サプリがおすすめです。

メインとなる葉酸自体の比較はこのような感じですが、その他の成分も比較してみましょう。

まず、オーガニックレーベルの葉酸の方は、天然材料のケールやブロッコリーなどから葉酸を抽出していて、さらに、ミルクカルシウムや、カルシウムが豊富で女性ホルモンのバランスをよくするキヌアスプラウトやマカなども含むので、妊活中や冷え性改善にも良いと人気です。

一方、AFCの葉酸サプリは、鉄分10mg、カルシウム200mg、8種類のビタミンが配合しています。

吸収が良いオーガニック葉酸が良いという人やマカも含まれていた方が良い人はオーガニックレーベル葉酸サプリの方をどうぞ。
妊娠中だけでなく妊活中にも、オーガニックレーベル葉酸がおすすめです。
口コミレビュー→オーガニックレーベルの葉酸の口コミと効果

葉酸だけでなく鉄など女性が不足しがちな栄養素もあわせて一度に摂りたい人はAFC葉酸をどうぞ。
AFC葉酸サプリの口コミと効果

ninsin

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