「冷え性対策」の記事一覧
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足の血色をよくする方法についてです。 ＜質問＞ 足の血色がものすごく悪いです。 部分的に赤かったり白かったり… […]
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内臓温度の計り方についてです。 ＜質問＞ 内臓温度はどうしたらわかるのですか？ まさに手足は温かく、自分では冷 […]
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冷え性（低体温）改善と基礎代謝を上げる方法についてです。 ＜質問１＞ 冷え性を改善するのと、 基礎代謝を上げた […]
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正しい深呼吸の方法と効果についてです。 ＜質問＞ ここのサイトで、緊張した時には深呼吸をするってあったんですけ […]
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冬のダイエットのコツは保温です。 保温で冷えによる新陳代謝の低下を防いで 太りにくい体にするからです。 冷える […]
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冷え性対策でポカポカ体で美肌になろう。 冬は冷え性ではなくても冷えますね。 冷え性になるのは血液の循環が悪くな […]