ストレッチをやめるとニキビが悪化？ 更新日：2020年10月25日 公開日：2014年3月22日 ニキビ対策 ＜質問＞ 現在高２の女子です。私はあまり肌がきれいでなく、ニキビもよくできます。なので今は美容や健康にとても気 […] 続きを読む
体のゆがみを改善して柔らかくするストレッチや食べ物は？ 公開日：2013年4月20日 ヨガやピラティス体のゆがみ質問の回答 体のゆがみを改善して柔らかくするストレッチや食べ物についてです。 ＜質問＞ こんにちは！ 子供の頃はからだが柔 […] 続きを読む
