膝の黒ずみはどうしたら治せますか?

膝の黒ずみはどうしたら治せるでしょうか?

<質問1>
膝の黒ずみはどうしたら治せますか?

<質問2>
膝をついて仕事をする機会が多く、
そのせいで膝の色が濃くなってきてます。
半ズボンとか恥ずかしくてはきにくいです…。
どうしたら薄く、もしくは消えますか?

<質問3>
膝の黒ずみが気になります。
どのようにケアしたらいいでしょうか。

<回答>
膝の黒ずみは、膝の摩擦が原因です。

膝の黒ずみの改善方法は、原因となっていることを
やめることからはじめるといいです。

膝をついたりすることが多いと摩擦が起こって
黒ずみやすいので日常で膝をつかない工夫をすることです。

摩擦が日常化して角質がたまって黒ずんでしまった場合は
半身浴などでゆったりお風呂に入って角質がふやけてきたら
優しくマッサージして角質を除去して洗い流すといいです。

あとは乾燥しすぎても黒ずみますから
保湿することがとても大事です。

例えば、膝や肘の黒ずみを改善すると人気なのは、ロコシャインです。

お肌に優しい成分で保湿しながら美白ケアで黒ずみを解消!と評判です。
膝や肘など気になる部分の黒ずみ対策にロコシャイン

気長に保湿して皮膚の修復を早めることです。

太りすぎていても黒ずみやすいので
運動をして膝周りもすっきりさせるといいです。
こちらを参考にしてください。
下半身太りを改善する方法

そして、膝が黒いからとごしごし洗うと
摩擦が強くなって余計に黒ずみますから、洗うときは
無添加の石けんをよく泡立てて
泡だけで優しく洗うことが大事です。
例えば黒ずみ改善に効果がある石けんで
泡立ちが良い無添加石けんでは
長寿の里のよか石けんが効果が高いです。

黒ずんでいる肌が元の肌色に戻るには
長い時間がかかりますから
気長に、新陳代謝がよくなるような生活を続けることです。

ウォーキング(散歩)やジョギングなど
全身運動になるので新陳代謝がアップしてお肌にもいいです。
joging

皮膚の新陳代謝がよくなる食生活は
こちらをどうぞ。
美肌とダイエットと健康に良い食事

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