秋のニキビケアのコツ

秋のニキビケアのコツについてです。

秋ってとても良い時期ですよね。

私は、1年の中で一番好きな時期です。

暑かった夏も終わり過ごしやすいし、食べ物も美味しくて年末にかけて頑張ろうと思える前向きな時期なんです。

でも、秋って楽しいことばかりの時期ではないんですよ。

夏は毎日、最高気温が35度などの猛暑が続きますが、短い秋をはさんで冬になると、一気に気温は下がり寒い季節になります。

この気温の変化を一番感じるのが秋です。

激しい気温の変化に、自分はついていっているつもりでも、体はなかなか適応できません。

肌は、急激な気温の変化と乾燥に、バリア機能が衰えて肌荒れを起こしやすくなります。

その結果が、秋に多く発症するニキビにつながるのです。

秋のニキビケアとして一番に行って欲しいのが、基礎化粧品の見直しです。

夏は、美白化粧品が増えて、SPF値の高い化粧品も多いですよね。

しかし、夏のスキンケアをそのまま秋も続けていくと、肌には順応しません。

夏には夏のスキンケア。
秋冬には、それに適したスキンケアがあります。

乾燥がひどくなる秋には、保湿を重視したスキンケアを心がけるようにしましょう。

例えば、私は秋冬は、いつものスキンケアの後、100%無添加のジオリーブオイルFを1滴加えています。
潤いがアップして肌が柔らかくなって元気になるのを感じます。

紫外線カット効果も少しありますし美白効果もあるので助かっています。
顔だけでなく全身のマッサージにも使っています。
ジ・オリーヴオイル F トライアルセット

さらに、夏のダメージを覆った肌を少しでも生まれ変わらせるには、肌のターンオーバーサイクルを早めてあげてください。

これには、スペシャルケアとして、ピーリング効果や角質ケアができる洗顔料や石鹸がオススメです。

日頃はきちんと保湿してくれて、汚れを落としすぎない洗顔を心がけましょうね。

★例えば角質ケアやピーリング効果があるニキビケア洗顔料で、敏感肌でも使えるのがファーストクラッシュです。
レビュー→角質ケアもできるファーストクラッシュ3-in-1でニキビ撃退

ファーストクラッシュで洗うと、潤いながらニキビケアになります。

泡立てなくていいですし、洗顔後に化粧水も美容液も不要なのが簡単で助かります。

私も毎朝使って、赤ニキビも解消して新たなニキビができていないので気に入っています。
潤いがもっと欲しい時は、おまけでもらえるニキビ痕改善にも良いスムースクリームもつけています。
公式サイト→ワンステップニキビケア【ファーストクラッシュ】
firstcrushpanhu

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