北の大地の夢しずくの睡眠効果以外の効果についてです。
睡眠サプリメントとして人気の高い「北の大地の夢しずく」ですが、睡眠効果以外にも何か嬉しい効果を期待できるのでしょうか？
北の大地の夢しずくは、体の内側に休息成分を送り込むことでダイレクトに体を癒す、休息サポート飲料です。
天然由来の原料を使った食品なので、妊婦や子供、授乳中の人でも安心して利用することができ、質の良い睡眠をとれるようにサポートしてくれます。
北の大地の夢しずくは、アスパラガスから抽出した休息成分誘発物質を有効利用しているのが特徴です。
原料のアスパラガスは、癒しの大地である北海道で伸び伸びと育てられたものを使用しています。
そして、このアスパラガスに含まれるアスパラギン酸に注目です。
アスパラギン酸は疲労回復効果を謳う栄養ドリンクなどによく配合されている成分です。
つまり、北の大地の夢しずくは睡眠効果以外に疲労回復効果も期待できるというわけです。
→北の大地の夢しずくで熟睡して疲労回復
アスリートがアスパラギン酸を摂るとスタミナが増すことがわかっていますので、スタミナ強化を謳ったドリンク剤によく使用されるのです。
アスパラギン酸は、約20種類ほどあると非必須アミノ酸のうちのひとつで、エネルギーの代謝を高めて体内の老廃物を処理する作用があります。
それによって疲労に対する抵抗力がつきますし、活力が高まるのです。
また、肝機能の強化やストレスを解消し、神経を鎮める作用もあります。
体内に入ったアスパラギン酸は他のアミノ酸と一緒にたんぱく質を合成するのですが、単独でも尿の合成を促して体外へ排出してくれます。
尿として排泄されるアンモニアは体内で循環系に入ると毒性を持つのですが、アスパラギン酸はこのアンモニアを体外に排除し、中枢神経系を守ってくれます。
また、ミネラルと結合して体内の各組織に運び、神経の疲労回復に役立ち、イライラを鎮めてくれる作用もあります。
人間はさまざまなウイルスや菌に感染するとビタミンやミネラル、カリウムマグネシウムなどを多く消費してしまい、体の中のバランスが乱れてしまいます。
そんな時、アスパラギン酸は不足したカリウムやマグネシウムを細胞に運び、体液のバランスを整えて体調を整えてくれる、というわけです。
さらに、代謝もスムーズになりエネルギーを効率よく産生できるので、ダイエットのサポートもしてくれますよ。
北の大地の夢しずくには、アスパラギン酸の他にも興奮を沈めてリラックス効果をもたらしてくれるギャバ（gaba)も配合されています。
他にもホップエキス末、クワンソウエキス、L-テアニンなどの精神を安定させてくれる癒し成分も配合されています。
苦味や酸味もなくさわやかなグレープフルーツ風味の飲みやすい飲料です。
北の大地の夢しずくは子供も妊婦さんも安心して飲めます。
睡眠サポートとしてだけでなく、疲れがなかなか取れないときや体調を整えたいときなどにも、夜寝る前に１包飲んでみてください。
持ち運びやすいスティック包装でそのまま飲めるので旅行時にも助かる睡眠サプリなのです。
→北の大地の夢しずくで熟睡して疲労回復
＊関連レビューサイト＊
北の大地の夢しずくで熟睡の口コミと体験
