休息サポートで睡眠の改善にもおすすめと評判の２つのサプリ、「北の大地の夢しずく」と「ルナハーブ」。
今回は、この２つのサプリの違いと選び方をまとめたいと思います。
＜北の大地の夢しずくの特徴＞
・北海道産アスパラガスから抽出された休息成分がメインでシンプルな処方
・眠れない、疲れがとれない原因を解消するというよりも十分な休息をサポートすることで体にかかっている負荷を軽減して熟睡に導くというアプローチ法
・ストレス解消にも良い。
・スティックタイプで携帯しやすい。個包装。ドリンク（液体）タイプ
・睡眠薬のように副作用がないので誰でも飲める
妊娠中や授乳中でも安心して飲めるので人気
レビュー→北の大地の夢しずくで熟睡の口コミや体験
＜ルナハーブの特徴＞
・休息サポート、ストレス軽減、リラックス、睡眠サポートのためのいろいろな成分が配合されている
・植物由来成分、ハーブ配合、無添加
・カプセルタイプで１日２粒服用
・セントジョーンズワート配合なので妊婦さんや授乳中のママ、持病があって薬を飲んでいる人などは注意が必要（医師に相談）
レビュー→ルナハーブの口コミと熟睡効果
このように、飲みやすさや持ち運びなど、個人的な好みの部分での違いや、サプリに配合されている成分の種類の違い、ハーブならではの注意すべき点など、休息＆睡眠サポートサプリといっても、北の大地の夢しずくとルナハーブには結構違いがあります。
ですので、妊娠中や授乳中、服用中の薬がある人の場合は、ルナハーブよりも北の大地の夢しずくを選ばれた方が安心です。
詳しくは→北の大地の夢しずくで熟睡して疲労回復
ストレス、疲労回復、睡眠改善とあらゆる角度から日頃の疲れやストレスを軽減し、熟睡したいという人で、服用中の薬がない人は、ルナハーブがおすすめではないでしょうか。
2016/08/01追記：
ルナハーブのキャンペーンは、終了しました。
今口コミで人気の休息サプリは、北の大地の夢しずくです。
子供でも妊娠中や授乳中でも安心して飲めるのがやはりいいですね。
y+
