＜質問＞
固く盛り上がっているニキビはもう治りませんか？痛みは一切ありません。ずっと治らなくて悲しいです
＜回答＞
硬く盛り上がっているニキビで
痛みも炎症も、すでにない場合は
ニキビ痕でしこりになっていると考えられます。
しこりになっていると改善に時間がかかります。
ニキビの炎症が終わったあとに
皮膚の中の壊れた真皮を体が治そうと
反応して細胞が作られすぎて
できてしまったのが硬く盛り
上がったニキビ痕のしこりです。
肌のターンオーバーが正常であれば
半年くらいで目立たなくなるはずです。
しかし肌のターンオーバーが
上手く働かないと何年も同じ状態の
ままの場合もあります。
改善には、肌のターンオーバー
（新陳代謝）を正常にして
気長にスキンケアや食生活や
生活習慣を改善し続けることです。
詳しくはニキビ痕の改善方法と
同じになるのでこちらを参考にどうぞ。
→ニキビ痕（クレーター状態）とニキビの赤みを改善した方法
上記にも書いていますが
もし、便秘がちだと
腸内環境が悪化するので
肌のターンオーバー（新陳代謝）も
正常になりにくいです。
便秘を改善して腸内改善で
美肌になるような食生活を心がけてください。
野菜をメインにしてバランスが
良い食事が大事です。
こちらも参考にどうぞ。
→腸内改善で美肌でダイエット
スキンケアでは、無添加で
肌に刺激が少なくて保湿効果が
高いものを使うといいです。
そして硬くなっている肌には、
美容成分は浸透しにくいです。
そんな硬いニキビ痕のしこりには
リプロスキンを気長に使うと効果的です。
すぐに改善するわけではないので
あせらずあきらめずケアしてください。
私もリプロスキンで綺麗になった体験があります。
→リプロスキンでニキビ跡も消えて赤ちゃん肌になった体験
リプロスキンは、保湿しながら
肌の新陳代謝を高め、ニキビ痕
のできた皮膚を綺麗に生まれ変わらせ
てくれるプラセンタも含まれています。
リプロスキンは、美容成分を
しっかり肌の奥まで浸透させて
毛穴を綺麗にして引き締めながら
新たなニキビもできにくくなって
ニキビ痕も少しずつ改善します。
公式サイト→新発想！！ニキビ痕専用導入型化粧水！
気になるからと触りすぎないように注意です。
ストレスをためず気にしすぎずに
睡眠も十分にとったり軽い運動
（ウォーキングなど）などもして
肌のターンオーバーの正常化を
心がけるといいです。
いろいろ注意していても
しこりが大きくなり続ける時は
皮膚科を受診したほうがいいです。
別の原因も考えられるからです。
＊関連サイト記事＊
ニキビ痕のスキンケアにプラセンタが良い理由
