口元や頬のライン（シワ）改善のコツです。
女性にとって一番気になる年齢肌のサイン。
それが、ほうれい線やゴルゴラインと言われている口元や頬のラインです。
これらのエイジングサインはどうしてできてしまうのでしょうか。
今日は、原因と改善策についてご紹介します。
女性は、30歳を過ぎると著しく肌年齢が低下してくると言われています。
そのため、40代50代と想像以上のスピードで老化現象が押し寄せてくるのです。
その中の一つが、ほうれい線やゴルゴラインです。
まずほうれい線は、顔のたるみにより生じる鼻から口の横にかけてのシワです。
頬がたるんで肌弾力が低下すると表れてしまうサインなので、日頃から以下のような方法で予防と改善を行うのが効果的です。
・表情筋を使い筋力トレーニングを行う
・食事の時によく噛んで食べる
・紫外線対策を怠らない
次に目の下から頬にかけての縦ジワとして有名なゴルゴライン。
ゴルゴラインができてしまう原因は、ほうれい線同様皮膚のたるみが原因です。
特にビタミンが不足している方は注意が必要で、肌内部のコラーゲン・ヒアルロン酸などの肌弾力を支えている角質層が衰えている証拠です。
効果的な改善策は、細胞単位で修復が可能な成長因子を含むプラセンタサプリメントを飲むのが良いです。
例えば私が飲んでみてシワケア効果が高く顔にハリが出たのは、白井田七。かめです。
友人も白井田七。かめ（甕）を飲んで良かったと話していました。
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顔のリンパマッサージを行い代謝を高めてリフトアップを行う方法も良いです。
後は、日頃から老化現象を引き起こす活性酸素を抑え込むのに効果的な、「抗酸化作用」の期待できる食品を心がけて摂取するのも効果的です。
◆スキンケアでは、抗シワ化粧品などを取り入れる方法も効果的です。
例えば、今口コミで人気の保湿や年齢肌対策に良い美容液は、透輝の滴（とうきのしずく）です。
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