洗顔後クリームを塗るだけでも肌に良いのは本当?

洗顔後クリームを塗るだけで肌に良いというのは
本当でしょうか?

<質問>
ためしてガッテンでやっていた
洗顔後、顔に水分があるところに
クリームをぬるだけで肌の水分量が
三倍になるという方法は実際
肌にはいいんでしょうか? 「洗顔後クリームを塗るだけでも肌に良いのは本当?」の続きを読む…

胸を小さくするには?

胸を小さくする方法についてです。

<質問1>
胸を小さくするにはどうしたらいいですか?
<質問2>
胸を小さくさせる方法ありましたら教えてください(泣)・・
<質問3>
鳩胸?なのか、服を着ている体を横から見ると、凄く太く見えて嫌です!
なにか良い方法はありますか?
実際に小さいのですが、さらに胸を小さくする方法ありますか?
<質問4>
胸をなるべく早く小さくするには
1日何回くらい腕立て伏せすればいいですか?
<質問5>
こんにちは。
私は胸が大きいのが悩みです。コンプレックスです。
それが嫌で、隠すように猫背で歩いてしまいます。
自転車に乗っていて、段差などで胸が揺れるとすれ違う人に見られるのがとても嫌です。
そのせいか(?)肩凝りも小学6年の時からずっとあります。
胸を小さくするには、どうすればいいでしょうか?
年を重ねていくと垂れるのも心配です。
よろしくお願いします。

<質問6>
胸が大きいのが悩みです。
胸を小さくする方法はありませんか?
ずっとコンプレックスで外も歩きたくないくらいです。
痩せ型なのでよけい目立ってしまいます。
よろしくお願いします。 「胸を小さくするには?」の続きを読む…

脚がむくまない方法は?

座っていても立ったままでも
脚がむくまない方法についてです。

<質問1>
いすに座っているとすぐに脚がむくんでしまいます。
座っていてもむくまない方法はあるんでしょうか。

<質問2>
立っている時の脚のむくみ防止方法はありますか? 「脚がむくまない方法は?」の続きを読む…

外食でニキビやトラブル肌にも安心なメニューは?

外食でニキビやトラブル肌でも安心なメニューは何かな?

<質問>
どうしても外食しなければならない時、
どのようなものを食べればニキビや肌に悪くないでしょうか。
教えてください。 「外食でニキビやトラブル肌にも安心なメニューは?」の続きを読む…

過食症を改善してダイエットに成功する方法

過食症みたいに食べ過ぎてしまう場合 どうしたら
自然に食欲を落としてダイエットに成功するでしょうか?

<質問>
2年前くらいにダイエットを始め約7kgほど落とし、
しばらくはその体重をキープしていたのですが、
今考えると拒食症だったのではないかというくらい食べていなかったんです。
でも去年の夏くらいから今まで食べていなかった反動で
非嘔吐の過食症のようになってしまいました。
そして半年で体重が10kg近く増えてしまいました。
これを治すにはやはり気持ちの問題なのでしょうか?
自分で食欲を我慢するしかないのでしょうか? 「過食症を改善してダイエットに成功する方法」の続きを読む…

緊張しない方法やお腹が痛くならない方法?

緊張するとお腹が痛くなる方も多いです。
緊張をほぐす方法やお腹が痛くならない方法についてです。

<質問>
緊張するとお腹が痛くなってしまうので
緊張しない方法、お腹痛くならない方法ありますか?
もしよければ教えてください 「緊張しない方法やお腹が痛くならない方法?」の続きを読む…

健康的に太る方法は?

健康的に太る(体重を増やす)にはどうしたらいいでしょうか?

<質問1>
健康的に少し太るにはどうすればよいの?

<質問2>
夏バテで痩せ過ぎてしまい、体力的に辛いです。
少し体重を増やしたいのですが、なかなか増えません。
また、変に痩せてしまったのでバストも小さくなったような 泣
健康的に体重を増やす方法はありませんか?
「健康的に太る方法は?」の続きを読む…

目の下のたるみとクマを改善するには?

目の下のたるみとクマを改善する方法についてです。

<質問1>
数年の激務でガリガリに痩せてしまい目の下のたるみとクマがものすごく目立ちはじめました。
法令線などはほとんど目立ちません。
目の下のみ。体重を戻すだけで治るでしょうか。
<質問2>
知人が目の下のクマやたるみを気にしているんですが、何か効果的な改善方法を教えてください
<質問3>
目の下のたるみを無くして、尚且つリフトアップする方法ってありますか? 「目の下のたるみとクマを改善するには?」の続きを読む…

夏は脂性肌冬は乾燥肌の改善方法は?

季節で肌質は、変わりやすいですね。
夏は脂性肌冬は乾燥肌の改善方法についてです。
なお季節に関係ない乾燥肌でニキビ肌の改善方法も同じです。
参考にしてください。

<質問>
夏はすぐに顔が脂ぎるような肌質なんですが
冬になると乾燥がひどく化粧水、乳液を
きちんとしていてもすぐに乾燥で粉ふき肌になります
(口周りが)

夏も冬も 改善したいのですが改善策がわかりません
夏は、あぶらとり紙がかかせません
冬は、クリームがかかせません
どうしたらよいでしょうか。高校2年生です。 「夏は脂性肌冬は乾燥肌の改善方法は?」の続きを読む…