ピニトール・葉酸・マカ・乳酸菌、どれが妊活に一番必要?

ピニトール・葉酸・マカ・乳酸菌、どれが妊活に一番必要?

35歳を過ぎると、妊娠の確率は圧倒的に低くなるなんて言いますよね。

そんな私は33歳。

結婚したのも30歳になってからと遅めで、未だ夫との間に子供はいません。

でもできることなら、1人でも良いから産みたいです。 「ピニトール・葉酸・マカ・乳酸菌、どれが妊活に一番必要?」の続きを読む…

乳酸菌やビフィズス菌がダイエットサポートになるのはなぜ?

乳酸菌やビフィズス菌がダイエットサポートになるのはなぜ?

乳酸菌やビフィズス菌は腸に良い事はご存知の方多いと思いますが、ダイエットにも良い事知っていますか?

毎日の健康の為にヨーグルトを食べている方も多いと思います。 「乳酸菌やビフィズス菌がダイエットサポートになるのはなぜ?」の続きを読む…

腸内フローラ改善で美肌でダイエットにも良い乳酸菌とは?

腸内フローラ改善で美肌でダイエットにも良い乳酸菌とは?

あなたは腸内フローラをご存知ですか。

人により全く異なる腸内フローラ。

フローラは英語でお花畑という意味がありますが、日本語に直訳すると「腸内花畑」と、なんだか不思議な言葉になりますよね。

その理由は、 「腸内フローラ改善で美肌でダイエットにも良い乳酸菌とは?」の続きを読む…

乳酸菌がなぜアトピーのかゆみを改善するの?

乳酸菌は体に良いということはよく知られていますよね。

どう体に良いのかというと、お通じが良くなるということが良く知られていると思います。

便秘を改善してくれるので、ダイエットにもなるということも良く知られていますよね。

でも、乳酸菌には、アトピーの改善にも良いことはご存知でしょうか。

今回は、なぜ乳酸菌がアトピーの改善に良いのかについてご紹介します。 「乳酸菌がなぜアトピーのかゆみを改善するの?」の続きを読む…

善玉元気の乳酸菌は、他とどこが違うの?

最近発売されたばかりの乳酸菌サプリ「善玉元気」は、発売まもないのに、すでにかなり話題になっている商品です。

それは、善玉元気が他の乳酸菌サプリとは全然違うからなんですよ!

善玉元気というくらいですから、善玉菌を増やして腸内環境を整えて、元気にしてくれるのは、もちろんそうなんですが、その方法が従来のものとは全然違うんです。

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乳酸菌で腸内改善でデトックスになる仕組み

数年前から、「腸内環境の改善」とか「デトックス」という言葉がよく知られるようになりましたよね。

これらの言葉に共通するのは、体にたまった老廃物を体の外に排出するということ。

それには、食生活を改善したり、運動で新陳代謝を改善して腸内環境を改善し、便通やむくみを改善したりする必要があります。

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インフルエンザ対策には乳酸菌が良いって本当?

インフルエンザ対策には乳酸菌が良いって本当でしょうか?

12月に突入して、いよいよ真冬となりましたね。

ニュースではインフルエンザが流行し、学級閉鎖などが起きていると伝えられるようになりました。

うちの子供の学校にもインフルエンザが出始めたようで、うがい・手洗いはもちろん、インフルエンザ対策に必死です。

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