＜質問＞
酵素ドリンク以外で、美容や健康に
補助的な役割としてサプリを摂りたいです。
ですがあれこれと種類を摂取したり、
そこまでお金はかけられません。
もちろん、普段の食事の質が
大事なこともわかっています。
プラセンタやすっぽんなど様々な
サプリがありますが、最小限で
オススメのサプリは何ですか？
また、それは妊娠した場合でも摂取は可能ですか？
＜回答＞
美容や健康に良いサプリメントは
種類も多くて迷いますね。
妊娠した時も授乳中も飲めて
美容にも健康にもダイエットにも良い
サプリメントの中で私の一番の
お気に入りは優光泉酵素ドリンクです
が、酵素ドリンク以外のサプリメント
ということなので１つ選ぶとしたら
プラセンタのサプリメントの中の
マカプラセンタがいいです。
プラセンタのサプリメントも
種類が豊富ですが、
妊娠中や授乳中は医師に相談した方が
良いものがほとんどです。
しかし、マカプラセンタは
妊娠中・授乳中でも安心して飲めます
と公式サイトで明記されています。
これは、プラセンタだけでなく
マカも入っているからです。
女性ホルモンのバランスをとる
作用で生理痛緩和や不妊の改善や
生理不順やPMS改善など女性の
悩みに役立つ成分がマカです。
私も、時々飲んでいますが
冷え性も改善しますし疲れも
回復しやすくお肌も調子がよく
なるので気に入っています。
生理もラクになります。
体験→マカプラセンタが生理痛にも効果がある理由
価格も、プラセンタの割には
お手頃価格だと思います。
公式サイト→マカプラセンタは妊娠中でも安心の美容サプリ！
というわけで、もしも私が、
妊娠しても飲めるような
美容サプリを酵素ドリンク以外で
１つ選ぶとしたらマカプラセンタです。
選ぶ時の参考にしてください。
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